Igazi Barbara: „Ha a lélek olykor meg is reped, bátorság új történetet írni magadról”

Az elmúlt héten Igazi Barbara  Igazibb Önismeret  személyiségfejlesztő terapeuta, Gyászfeldolgozás Módszer specialista, integrál tanácsadó „Amikor a lélek megreped ” című előadásán vehettek részt az érdeklődők könyvtárunk rendezvénytermében. A pillangóölelés Az előadás egy bármikor alkalmazható, önmegnyugtató technikával kezdődött: az úgynevezett "pillangóölelés" által minden résztvevő megnyugtathatta saját magát, és megérkezhetett valóban az "itt és most" pillanatába. Ez a hasznos technika a paraszimpatikus idegrendszer aktiválásán keresztül fejti ki pozitív hatását. Mit értünk trauma alatt, és milyen fajtái léteznek? A jelenlévők elsőként magáról a traumáról, mint fogalomról hallhattak részletesebben.   A trauma szó görög eredetű, jelentése seb. Idegen, vagy szeretett személytől elszenvedett testi vagy lelki mély megrázkódtatást takar, olyat, amelyre nem számítunk. Az életünkben léteznek nagy traumák, illetve kis traumák is. A nagy traumák közé sorolhat...

Marley meg én



John Grogan könyve, és a belőle készült film is telitalálat! Ritkán történik olyan, hogy a két verzió minősége közel azonos, és teljesen mindegy, hogy előbb a filmet nézzük meg, vagy elolvassuk. Ugyanaz az élmény: magával ragadó, pezsgő, vicces, olykor torokszorító, néha pedig mind egyszerre.


Két átlagember mindennapi élete, akik egymásba szeretnek. Elmesélik, hogyan váltak párból családdá, amelynek első lépésében örökbe fogadnak egy kiskutyát. Szeretik, akkor is, amikor mindent szétrág, lenyeli az arany nyakláncot, és lebontja a garázst. Hiszen a család oszlopos tagja ez az ádáz bolond, aki önhatalmúlag Marley-nak keresztelte magát, és a világ legkezelhetetlenebb kutyáinak egyikévé avanzsált.
A galádságok mellé pedig jó adag hűség, odaadás és imádat is jár. Na, meg persze sok bonyodalom, ciki helyzetek, és méreg is.


Az összkép mégis az, hogy megérte, és bármikor újra ugyanígy tennének. 😊🐶

- K - 


Megjegyzések